|
-200 грамм, а приятно)) к тому же, - 3 см в объёмах)
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 91,97g | Carbh: 100,39g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Салат Овощной с Маслом, Уха. Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|