Diario de Schnullerbacke 5, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1009 kcal Grasa: 28,09g | Prot: 37,75g | Carbh: 154,42g.   Desayuno: Rote Tomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Rote Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Banane. Pasa Bocas / Otros: Quarkkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. más...
3213 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Conduciendo - 12 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 28 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Schnullerbacke 5


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