Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 114,77g | Carbh: 203,34g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Ikan Tuna, Nanas. Almuerzo: Hati Ayam, Jamur Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Beras, Kacang Hijau Dimasak, Tape Singkong. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triana m
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