Diario de Elidiomar, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
107,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1754 kcal Grasa: 82,44g | Prot: 82,23g | Carbh: 172,04g.   Desayuno: Pão Francês, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Ovo Mexido, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Tomates. Cena: Spoleto Ovo de Codorna, Qualy Margarina Cremosa, Spoleto Queijo Mussarela, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Queijo Minas, Spoleto Salada Grande, Spoleto Molho Caeser. Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado Light, Nestlé Leite Ninho, Freegells Bala Cereja, Nestlé Leite Ninho, Toddy Achocolatado Light. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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