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19 mar. 18
Diario de Dotty72, 19 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
94,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
19,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
1488 kcal
Grasa: 37,49g | Prot: 75,19g | Carbh: 198,04g.
Desayuno:
Rote Paprika, Milbona Gouda Light, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Edeka Harzer Roller, Leichter Genuss Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe.
Almuerzo:
Schwartau Extra Erdbeere, Palatschinken.
Pasa Bocas / Otros:
Wasser, Ingwertee, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Elstar.
más...
1767 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Dieses tägliche Wiegen ist beendet 😊 Jetzt ist dienstags immer mein "Tag der Wahrheit" 😎
20 mar. 18 por el miembro:
Dotty72
Der ist bei mir jeden Tag 😁
20 mar. 18 por el miembro:
Viviace
😊👍
20 mar. 18 por el miembro:
schockokrossi
@Viviace bei mir auch 😂😂
20 mar. 18 por el miembro:
Gemella2005
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