Diario de monchosalgueiro, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
2164 kcal Grasa: 83,93g | Prot: 143,05g | Carbh: 228,56g.   Desayuno: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Almendras, Quaker Avena Instantánea, GNC COMPLETE VEGAN PROTEIN, Plátano, Zumo de Limón. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Brie, Campo Austral Jamón Crudo, Pan Integral. Cena: Pan Integral, GNC 100% Egg Protein, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Havanna Havannet. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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