Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 66,78g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: chewy trail mix bar. Almuerzo: weight loss shake french vanilla, tangerine. Cena: Honey Lime Chicken, broccoli medley. Pasa Bocas / Otros: chips ahoy chocolate, Egg Buttons, marketside garden salsa, gala apple, cocoa roast almonds. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos. más...
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Peso Histórico de ndmiller17
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