Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 58,41g | Carbh: 186,93g.
Desayuno: Любятово Галеты Классические, Мерси Горький Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебный Дом Булочка Даллас, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Макдоналдс Латте. Cena: Болгарский Перец, Лук, Ашан Пармезан Гойя, Каждый День Фарш Индейки , Лента Фарш Говяжий Кат.Б , Макфа Спагетти Шпинатные, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Любятово Галеты Классические. más...
|
|
2462 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|