Diario de nadiafaima, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1296 kcal Grasa: 39,74g | Prot: 32,95g | Carbh: 220,30g.   Desayuno: Tirol Nata, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Laranja Pêra, Caqui, Banana Caturra, Hortifruti Manga Tommy. Cena: Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Café com Açúcar, Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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