Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 84,41g | Carbh: 72,15g.
Desayuno: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Blanc d'Oeuf Cuit, Oranges, Pommes Granny-Smith . Almuerzo: Olives (Petits-Extra Larges), Avocat, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Blanc d'Oeuf Cuit, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Brin de Jour Flocons d'avoine. Cena: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Moutarde, Aldi Vinaigre Balsamique , Danone Nature, Tomates, Carrefour Haricots Verts Plats, Cabillaud. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Yoga - 5 minutos, Pesas - 1 hora, Lectura - 2 horas y 35 minutos, Ver TV - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 59 minutos, Sentado - 2 horas y 5 minutos, Cocinar - 55 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Tareas del Hogar - 13 minutos, Ducharse - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Spa - 20 minutos, Step - 2 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JustineVM
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