Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 195,89g | Carbh: 238,37g.
Desayuno: Schär Pane Casereccio, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette Light, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Carne di Tacchino, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Barilla Ragù Classico, Scotti Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Tiramisù con mascarpone fit, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Torta albumi new, Watt Whey Protein 90. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Apple Health - 20 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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