Diario de kim pil suk, 19 mar. 18

Perfil de kim pil suk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

hadeuh udah lama nggak diet jadi tkut liat timbangan. mana banyak acara (banyak makanan dan minuman) di rumah jadi sering gagal diet.

85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:

1240 kcal

Grasa: 41,22g | Prot: 62,93g | Carbh: 154,94g. Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Oishi Sponge, NutriSari American Sweet Orange. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...

Ganando 0,1 kg a la Semana