|
медленно
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 66,03g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Финик, Апельсин, Паста с Морепродуктами. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Перепелиное Яйцо, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад, Клубника с Сахаром, Шоколадное Мороженое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata12091973
|