Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 61,35g | Carbh: 247,61g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer, ginger ale. Cena: tomatoes, olive oil, foccacia bread, sam adams, cod, green beans, pork chop. Pasa Bocas / Otros: sherry, snack mix, snickers, chocolate chip cookies. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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