Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 87,30g | Prot: 85,81g | Carbh: 272,11g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Diced Potatoes, Dinner Rolls, Large Grade A Eggs, Onions, Crumbled Bacon. Almuerzo: Multigrain Tortilla Chips, Chunky Medium Salsa. Cena: Broccoli, Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Dark Chocolate M&M's. más...
|
|
2658 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
|
Ganando 7,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de technut
|