Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 97,15g | Carbh: 191,64g.
Desayuno: Виктория Пирожное Картошка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Baker House Торт Трюфель. Almuerzo: Уха, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Банан. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Lavar Platos - 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenka8918
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