Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 72,23g | Carbh: 115,06g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Отварной, Русское Море Бочковая Сельдь на Коже Пряного Посола в Тузлуке. Cena: Кокос, Домик в деревне Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: KFD Nutrition WPC 80. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|