Diario de Mussejka, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1634 kcal Grasa: 85,05g | Prot: 136,06g | Carbh: 73,48g.   Desayuno: Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Kaffe, Trope Kakaonibs Toftkær, Tørret hele Sesamfrø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Trope Hampefrø Toftkær, Hørfrø, Vand. Almuerzo: Vand, Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Torskerogn, Graasten Ægte Mayonnaise. Cena: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Rapsolie, Champignonstykker og Stilke, Green Grove Helbladet Spinat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Faxe Kondi Free, Toms Blue Jeans, Lurpak Smørbart, Kaffe. más...
peso estable

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