Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 134,38g | Carbh: 199,32g.
Desayuno: Printiligne Beurre Doux 20%, Pain Blanc. Almuerzo: Moutarde, Printiligne Beurre Doux 20%, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf. Cena: Myprotein Pain Protéiné, Printiligne Beurre Doux 20%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Chia, Myprotein Isolat de Protéine de Pois. Pasa Bocas / Otros: Fraises avec le Sucre, Génoise, Myprotein Pain Protéiné, Nutella Nutella. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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