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😃
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 108,54g | Carbh: 354,17g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Aldi Maelkebotte, Käse, Brötchen. Almuerzo: Eierlikörkuchen. Cena: Sanchon Thai Chili Sauce, Scampi, Aldi Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Rum, Weißwein. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefan999
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