Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 24,18g | Carbh: 88,05g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Domatesler, Biber Kızartması, Yörsan Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Pekmez. Cena: Patates Cipsi, Ülker Halley, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmam97
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