Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 64,83g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Мёд, Корица, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Корица, Бабушкина Крынка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, АВС Хрен со Свеклой, Яйцо-Пашот, Globus Кукуруза, Капуста, Овсяные Хлопья. Cena: Арахис, Зеленый Лук, АВС Хрен со Свеклой, Globus Кукуруза, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кумкват Сушеный, Спартак Шоколад 90%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, АВС Хрен со Свеклой, Globus Кукуруза, Паштет из Куриной Печени, Бабушкина Крынка Творог 1%, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.mr
|