|
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 76,71g | Carbh: 134,65g.
Desayuno: Кофе, Молоко, Яйцо, Сыр Российский, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные блинчики. Almuerzo: Йола Казылык из Конины, Молоко, Хлеб Бородинский. Cena: Кабачки Запечённые с Сыром, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Курага, Квас, Академия Молочных Наук Сметана 15%, Яблоко, Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творожный Сыр. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|