Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2012
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 78,31g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Almond Breeze Vanilla Milk, Honey Nut Cheerios. Almuerzo: Grilled Chicken, Italian Salad Dressing, Broccoli & Cheese Sauce, Strawberries, Premium Romaine (Romaine, carrots, red cabbage), Mozzarella Cheese Sticks. Cena: White Pearl Onions, Green Peppers, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nature Trail Mix, Pistachio Nuts, Sugar Snap Peas (Green Giant), Cut & Peeled Baby Carrots. más...
|
|
2586 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agjenni80
|