Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 112,80g | Carbh: 205,25g.
Desayuno: Teh Manis, Duku, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Tahu Bacem, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Gudeg. Almuerzo: Buah Naga. Cena: Cap Cay Kuah, Ikan Gurame, Tahu Goreng, Kepiting, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilhamadit
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