Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 52,11g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Du darfst Kalbsleberwurst, Ja! Würfelzucker, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Büsch Kürbiskernbrötchen, Orangensaft, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Ofengemüse, Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Krombacher Radler, Merci Merci Finest Selection. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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