Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 112,44g | Prot: 190,70g | Carbh: 229,08g.
Desayuno: Gonutrition Omega 3, Gonutrition Super Vitamina D3, Olio Extra Vergine di Oliva, Tè Verde, Albume d'uovo Cotto, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kiwi. Almuerzo: GoNutrition BCAA+, Gonutrition Omega 3, Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Finocchio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: GoNutrition BCAA+, Amadori Birbe di Pollo, Jolie Carciofi alla Contadina, Olive Nere, Bresaola, Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Esselunga Valeriana, Gonutrition Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Pan di Spagna al Cioccolato, Pan di Spagna al Cioccolato, GoNutrition Whey Isolate 90 Triple Chocolate, Gonutrition Burro d'arachidi Deluxe Cioccolato Croccante. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MarioMTB
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