Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Angelinkaa14
Diario
17 mar. 18
Diario de Angelinkaa14, 17 mar. 18
Perfil de Angelinkaa14
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Правда ли это : если в рационе больше белка , вы начнёте худеть?
38,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2018:
432 kcal
Grasa: 6,27g | Prot: 27,77g | Carbh: 74,31g.
Desayuno:
Банан, Молокія Творог 0,2%, Зеленый Чай.
Almuerzo:
Зеленый Чай, Яблоко, Гранат.
Cena:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи.
más...
986 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Что за вопрос. Насколько больше? Больше по сравнению с чем?
17 mar. 18 por el miembro:
forgetspace
всего должно быть в меру,углеводы и жиры не менее необходимы.
17 mar. 18 por el miembro:
tanya_dushenko
А какой у вас вес??39 правда ли??? Куда вам ещё худеть .Разве путь к анорексии
17 mar. 18 por el miembro:
krunovskau
вам нужно набирать ,по этому у вас должно быть по максимуму углеводов.
17 mar. 18 por el miembro:
Estern
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Angelinkaa14
Ver la Historia Completa