Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 49,55g | Carbh: 208,57g.
Desayuno: Orzeszki Pistacjowe, Galbani Mozzarella, Turek Ser Camembert Naturalny, Oskroba Chleb Królewski, Hortex Sok z Czarnej Porzeczki. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Jajko, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Pistacjowe, Biedronka Aktiplus, Kinder Kinder Chocolate, Hortex Sok Jabłkowy. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamylka1
|