Diario de Mamakathleen, 17 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
2482 kcal Grasa: 122,62g | Prot: 126,72g | Carbh: 220,63g.   Desayuno: Koffie, Alpro Amandelmelk Original, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Gerookte Zalm, Stevia Stevia Poeder, Banaan, M&M's Peanut, Frambozen, Vitalinea Verse Kaas 0%, Delhaize Kippenwit, LU Cracotte Volkoren. Cena: Lam, Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Rucola Sla, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Pasa Bocas / Otros: Boni Maiswafels, Pink Lady Appels, Old El Paso Salsa, Hummus. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana



     
 

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