Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 76,94g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Potrawka z Kurczaka. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. Pasa Bocas / Otros: Grejpfrut, Bigos. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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