Diario de Vladimirmmm, 17 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:

2249 kcal

Grasa: 170,02g | Prot: 93,57g | Carbh: 82,59g. Desayuno: Простоквашино Ряженка 3,2%, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Бекон (Жареный), Лента Квашеная Капуста. Almuerzo: Царицыно Колбаса Императорская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Помидоров и Огурцов, Избенка Сыр Суздальский. Cena: Говядина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетик, Фундук Фундук. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Всё идёт по плану💃,молодец!

17 mar. 18 por el miembro: FuntikY


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