Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 16,94g | Prot: 58,44g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Сбарро Компот из Черной Смородины, Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой. más...
|
|
131 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Sauna - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KatkaRatke
|