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16 mar. 18
Diario de lossi1967, 16 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
17,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2018:
1773 kcal
Grasa: 41,24g | Prot: 53,66g | Carbh: 264,85g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Frischkäse, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Almuerzo:
REWE Beste Wahl Hähnchen Süß-Sauer, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht).
Cena:
Iglo Fischstäbchen.
Pasa Bocas / Otros:
Baileys Baileys Irish Cream.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen
16 mar. 18 por el miembro:
Fagmich
Einen schönen guten Morgen zurück!
16 mar. 18 por el miembro:
lossi1967
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