Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 64,33g | Prot: 83,17g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Sugar, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Samosa, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter, Sliced Ham, Butter, Egg (Whole), Albany Brown Bread, Butter. Cena: Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Hamburger or Hotdog Rolls. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle). más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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