Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 103,41g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Natural Life Semente de Chia. Almuerzo: Alface, Scala Queijo Prato, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Batata Doce. Cena: Purê de Batata Doce, Alface, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Damasco Seco, Queijo Branco, Queijo Branco. más...
|
|
2763 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 28 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deborabaldi
|