Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 83,65g | Prot: 78,91g | Carbh: 22,58g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Contra-filé. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Abacate, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aline.m.vilar
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