Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2012
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 65,68g | Carbh: 196,80g.
Desayuno: Käsekuchen, Snackies, Semmel, Butter, Carokaffee, Fettarme Milch. Almuerzo: Semmel, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen. Cena: Rum, Parmesan (Gerieben), Coca-Cola, Hähnchen Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Eistee Waldfrucht. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamersbabe
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