Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 50,80g | Carbh: 87,47g.
Desayuno: Ашан Noir Degustation 74%, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай, Corny Big Chocolate, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон. Cena: Sen Soy Соус Терияки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Золотой Век Козинак из Арахиса, Чай с Лимоном. más...
|
|
272 kcal
|
Ejercicio:
Планка - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beautysfera
|