|
Хотя вчера вечеров были психи и поедание всего, чего хотелось...
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 163,34g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almuerzo: Кофе с Молоком, Калинка Сыр Плавленый Раница, Кофе с Молоком, Калинка Творожная Масса с Курагой. Cena: Санта Бремор Креветки в Заливке, Санта Бремор Осьминог в Заливке, Помело, Кофе с Молоком, Кокос, Санта Бремор Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|