Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3084 kcal
|
Grasa: 123,87g | Prot: 108,71g | Carbh: 290,94g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nutrisslim Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа . Almuerzo: Сибирский Гурман Блинчики с Мясом. Cena: Самогон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Салат Капрезе, Лента Сельдь с Картофелем и Луком, Самогон, Причуда Торт Вафельный , Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Насыщенное Шоколадное Мороженое. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|