Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 103,24g | Prot: 97,53g | Carbh: 23,19g.
Desayuno: Кофе, ЯНТА Масло Сливочное Качугское. Cena: Наливки или Ликер, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мираторг Куриные Крылья. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Маскарпоне, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. más...
|
|
588 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sennikovanatasha09
|