Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 24,44g | Carbh: 48,23g.
Desayuno: Ovo Cozido, Limão. Almuerzo: Bife a Milanesa, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Beterrabas, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 12 minutos, Descansando - 9 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trampolín - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Costura - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinhanana
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