Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 76,42g | Prot: 63,66g | Carbh: 37,26g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Qualitá Tomate Grape, Heinz Spicy Brown Mustard, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Leite de Coco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Carrefour Uva sem Sementes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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