Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 55,88g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: Помело, Ларец Сыр Классический, Авида Йогурт с Малиной, Черникой, Клубникой, Мюсли. Almuerzo: Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий, Куриная Отбивная. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Вареное Яйцо, Ларец Сыр Классический. Pasa Bocas / Otros: Народное Здоровье Гематоген Детский. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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