Diario de Kiki_18, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1116 kcal Grasa: 31,85g | Prot: 48,06g | Carbh: 164,00g.   Desayuno: Trolli Yo Fruit (je Stück), Meßmer Tee Himbeertörtchen, Teekanne Strawberry Cheesecake, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika. Almuerzo: Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Mischgemüse, Gekochte Karotten. Cena: Wurzelbrot, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Bucaneve (Doria) Kekse, Lakritz, Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Bonduelle Champignons, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser, Blutorange. más...
1619 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 17 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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