Diario de Do1987!, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1433 kcal Grasa: 50,50g | Prot: 43,16g | Carbh: 206,14g.   Desayuno: Ekoplaza Pompoenpitten, De Tuinen Havervlokken, Yoghurt (Mager). Almuerzo: Gekookt Ei, Alfalfa Zaad (Gekiemde), Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (Geschild), Rode Paprika. Cena: Heinz Seriously Good Mayonaise Light, Heinz Ketchup 50%, AH Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Mandarijn, Appel, Appel. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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