Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 46,92g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Льняное Масло, Dr. Oetker Желатин. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Морская Капуста, Имбирь Маринованный, Штолле Пирог с Творогом, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%. más...
|
|
3207 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 3 horas y 30 minutos, Ballet - 3 horas, Montañismo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|