Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 84,18g | Prot: 246,70g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Mandler, Hørfrø. Almuerzo: Vegetar Spinattærte, Arla Riberhus Ost 16% Fedt, Italiensk Brød, Appelsiner, Bådsmand Varmrøget Laks, Græskarkerner, K-Salat Skinke Salat, Grønne Ærter, Hvidkål, Gulerødder. Cena: Green Grove Helbladet Spinat, Hvidløg, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Champignonstykker og Stilke, Rapsolie, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler, Kaffe, Kogt Æg. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|