Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 171,66g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Duca Moscati Panettone. Almuerzo: Buitoni Il Contorno Ortolano, Mutti Passata di Pomodoro, Madama Oliva Lupini Salati, Max Sport Black Bean Spaghetti. Cena: Mela, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Carrefour Patate Novelle, Merluzzo Dell'atlantico. Pasa Bocas / Otros: Wasa Muslims Gourmet, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis 100% Casein Prime, Prozis Instant Oats, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mysupps Carbo Complex, Primia Yogurt Intero Bianco. más...
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peso estable
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